«Atelier de relaxation pour les proches aidants(es)» offert à Saint-Raphaël

Un atelier proposant différentes méthodes de relaxation sera offert aux proches aidantEs de Bellechasse, le mardi 20 mai de 19:00 à 20:30 au gymnase de l'école La Source de Saint-Raphaël.. Inspiré du Taïchi Chuan, cet atelier donnera aux participants la possibilité d’obtenir de nouveaux moyens de prendre soin d’eux.

L’activité est gratuite pour tous mais l’inscription est requise !

La possibilité est aussi offerte d’obtenir du transport gratuit afin d’y participer. Pour de plus amples renseignements, contactez Catherine Patenaude au Regroupement des proches aidants de Bellechasse au 883-1587 poste 4 ou au numéro sans frais 1-866-523-4484, poste 4.

Venez recharger vos batteries et apprendre à diminuer votre stress !